Le stampelle sono più facili di un deambulatore?

Quando sorge un infortunio, una malattia o un problema di mobilità, avere il giusto dispositivo assistenoso può fare la differenza per l'indipendenza e la qualità della vita. Due delle opzioni più comuni sono le stampelle e gli escursionisti, ma quale è davvero la scelta più facile? Ci sono pro e contro da considerare con ciascuno.

StampelleConsentirti di mantenere le mani libere fornendo al contempo livelli variabili di sollievo con il peso per le gambe. Ciò promuove un movimento più naturale rispetto all'andatura mescolante richiesta con i camminatori. Le stampelle occupano anche uno spazio minimo, un vantaggio in quarti stretti come veicoli o piccoli appartamenti. Tuttavia, le stampelle richiedono una significativa resistenza della parte superiore del corpo e possono portare a disagio a bordo o sfregamento nel tempo.

Camminatorisono generalmente l'opzione più stabile e più sicura, specialmente per quelli con problemi di equilibrio o di debolezza nel loro core e gambe. I molteplici punti di contatto con il terreno forniscono una solida base di supporto che riduce notevolmente il rischio di caduta. I camminatori con ruote o sci possono anche renderli più facili da manovrare distanze più lunghe. Ma limitano le mani, possono essere difficili da trasportare e possono richiedere più spazio per navigare in casa.

Dal punto di vista della capacità fisica, le stampelle mettono più a dura prova la parte superiore del corpo mentrecamminatoriRichiedi di più dal tuo core e alle gambe. La resistenza scarsa o la resistenza al braccio/presa limitata potrebbero escludere le stampelle. Mentre gli escursionisti pongono meno domanda di parte della parte superiore del corpo, hai bisogno della forza della gamba per sollevare il peso ad ogni passo.

Fattori ambientali come le scale, il terreno irregolare o la mancanza di rampe possono rendere le stampelle o i camminatori piuttosto impegnativi da usare. Gli spazi interni con molti ostacoli possono essere più facili con il profilo più piccolo delle stampelle. Ma i camminatori potrebbero essere preferibili se hai aree per lo più aperte e pianeggianti.

C'è anche la questione di capacità personale, coordinamento e semplicemente abituarsi all'uso corretto dei dispositivi. Un terapista occupazionale può valutare le tue esigenze e fornire una guida. Spesso, usare una combinazione di stampelle e camminatori per circostanze diverse è l'ideale.

Alla fine, non esiste una scelta più facile definitiva tra stampelle e camminatori. Si riduce alle tue capacità fisiche uniche, limitazioni e accomodando le tue esigenze specifiche sullo stile di vita. Dai la priorità alla sicurezza prima, prendi le cose lentamente e non aver paura di chiedere assistenza quando richiesto.