Le barre di sostegno sono tra le modifiche domestiche più efficaci ed economiche che si possano apportare, e sono praticamente essenziali per gli anziani che desiderano garantire la propria sicurezza. Per quanto riguarda il rischio di cadute, i bagni sono una delle aree più a rischio, con pavimenti scivolosi e duri. Le barre di sostegno installate correttamente possono offrire maggiore stabilità durante l'uso del WC, della doccia o della vasca da bagno.
Ma quando si pensa di installare delle barre di sostegno in una casa, è comune chiedersi: quanto in alto dovrebbero essere installate?
In genere, le barre di sostegno dovrebbero essere installate all'altezza più appropriata per l'utente principale. Secondo gli standard ADA, le barre di sostegno posteriori dovrebbero essere installate a un'altezza compresa tra 84 e 91 cm dal pavimento finito della vasca, della doccia o del bagno. Questo è un buon intervallo di partenza.
Detto questo, sebbene sia consigliabile considerare questo intervallo come guida per l'installazione, l'altezza migliore per le barre di sostegno sarà sempre quella più sicura e comoda per l'utente previsto. Una persona minuta avrà bisogno di barre di sostegno posizionate più in basso rispetto a una persona alta, e anche un sedile del WC rialzato cambierà le cose. E, naturalmente, se non si installano le barre nel punto giusto, è improbabile che vengano utilizzate dalla persona a cui sono destinate!
Prima di installare le barre di sostegno, è opportuno prestare attenzione ai movimenti tipici della routine in bagno degli utenti previsti, per identificare le aree in cui necessitano naturalmente di supporto e l'altezza alla quale le barre saranno più adatte a loro.
È fondamentale tenere presente queste aree, soprattutto in situazioni di trasferimento come alzarsi dal water, sedersi ed entrare o uscire dalla vasca da bagno o dalla doccia.
Nel caso in cui una persona riesca a completare la routine senza aiuto, è fondamentale notare se in qualche momento si sente frastornata, debole o troppo stanca e posizionare un supporto strategico per risolvere la situazione.
Se hai difficoltà a individuare le migliori opzioni di posizionamento disponibili, potrebbe valere la pena di rivolgerti a un terapista occupazionale competente per valutare l'altezza ideale delle barre di sostegno e progettare un piano di ristrutturazione personalizzato per la casa che ne migliori la sicurezza, la stabilità e la funzionalità.
A parte questo, se il tuo bagno ha un portasciugamani installato, potrebbe valere la pena di sostituirlo con una barra di sostegno. La nuova barra può fungere da portasciugamani, offrendo al contempo un'ottima stabilità quando entri e esci dalla doccia.
Infine, sebbene questo articolo abbia trattato specificamente l'altezza delle barre di sostegno in bagno, vale la pena considerare l'installazione di barre di sostegno anche in altri punti della casa. Averle accanto ai gradini può aumentare notevolmente la stabilità, la sicurezza e l'indipendenza in casa!
Data di pubblicazione: 07/09/2022
