La sedia a rotelle è un mezzo di trasporto necessario per ogni paziente paraplegico, senza il quale è difficile camminare di un centimetro, quindi ogni paziente avrà la propria esperienza nell'utilizzo.Usare correttamente una sedia a rotelle e padroneggiare determinate abilità aumenterà notevolmente il livello di cura di sé nella vita.Quello che segue è un po' di esperienza personale degli utenti su sedia a rotelle, che tutti possono scambiare e spero che possa essere utile agli amici.
Gran parte della vita quotidiana dei pazienti deve essere trascorsa su sedia a rotelle, quindi è necessario prestare attenzione al comfort e alla manutenzione quotidiana delle sedie a rotelle.Seduto su una sedia a rotelle per molto tempo, la prima cosa che sentirai è il fastidio ai glutei e avrai una sensazione di intorpidimento, quindi dovresti considerare di migliorare il cuscino del sedile e il modo più semplice è creare un altro cuscino spesso sopra Esso.Per realizzare il cuscino è possibile utilizzare la spugna del cuscino del seggiolino auto (alta densità e buona elasticità).Tagliare la spugna in base alle dimensioni del cuscino del sedile della sedia a rotelle.Lo spessore è di circa 8-10 centimetri.Può essere rivestito in pelle o tessuto.Metti un sacchetto di plastica all'esterno della spugna.Se si tratta di una giacca di pelle, può essere cucita contemporaneamente e un'estremità del tessuto può essere chiusa con cerniera per rimuoverla e lavarla facilmente. Con questo cuscino spesso, la pressione sui glutei sarà ridotta molto, il che può anche prevenire la comparsa di piaghe da decubito.Sedersi su una sedia a rotelle avvertirà dolore anche nella parte bassa della schiena, soprattutto in vita.A causa del danno ai nervi, la forza dei muscoli psoas diminuirà notevolmente e i pazienti in posizioni elevate la perderanno addirittura.Pertanto, il mal di schiena esisterà in ogni paziente.Esiste un metodo per alleviare adeguatamente il dolore, ovvero mettere un piccolo cuscino rotondo sul retro della vita, la dimensione è di circa 30 cm e lo spessore può essere compreso tra 15 e 20 cm.Usare questo cuscinetto per sostenere la parte bassa della schiena allevierà molto dolore.Se lo desideri, puoi anche aggiungere uno schienale, così i pazienti e gli amici potranno provarlo.
Molto importante è anche la manutenzione quotidiana delle sedie a rotelle.Una sedia a rotelle ben mantenuta può farci sentire liberi e comodi negli spostamenti.Se la sedia a rotelle è piena di difetti, sarà sicuramente scomodo sedersi sopra.
Ci sono diverse parti a cui prestare attenzione durante la manutenzione di una sedia a rotelle:
1. Freno:Se il freno non è stretto, non solo sarà scomodo da usare, ma sarà anche pericoloso, quindi il freno deve essere saldo.Se il freno non è stretto, è possibile regolarlo all'indietro e serrare la vite di fissaggio;
2. Volantino:il volantino è l'unico dispositivo per il controllo della carrozzina, quindi deve essere fissato saldamente alla ruota posteriore;
3. Ruota posteriore:la ruota posteriore deve prestare attenzione al cuscinetto.Dopo un lungo periodo di utilizzo della sedia a rotelle, il cuscinetto si allenterà, provocando il tremolio della ruota posteriore e sarà molto scomodo quando si cammina.Pertanto, il dado di fissaggio deve essere controllato regolarmente e il cuscinetto deve essere lubrificato regolarmente.Il burro viene utilizzato per la lubrificazione e i pneumatici devono essere gonfiati, il che non solo è positivo per il movimento, ma può anche ridurre le vibrazioni;
4. Rotella piccola:La qualità del cuscinetto della ruota piccola è legata anche alla comodità di movimento, per questo è necessario anche pulire regolarmente il cuscinetto e applicare del burro;
5. Pedali:I pedali delle diverse sedie a rotelle si dividono in due tipi: fissi e regolabili, ma non importa di che tipo, è meglio adattarli al proprio comfort.
Ci sono alcune abilità nell'uso di una sedia a rotelle che saranno di grande aiuto per la mobilità dopo averla padroneggiata.La più semplice e più comunemente usata è la rotella di avanzamento.Quando si incontra una piccola cresta o un gradino, se si sale con forza, si potrebbe addirittura danneggiare la sedia a rotelle.A questo punto, devi solo sollevare la ruota anteriore e superare l'ostacolo e il problema sarà risolto.Il metodo per far avanzare la ruota non è difficile.Finché il volantino viene girato improvvisamente in avanti, la ruota anteriore si solleverà per inerzia, ma la forza deve essere controllata per evitare che cada all'indietro a causa della forza eccessiva.
Spesso si incontrano nel dettaglio le seguenti situazioni:
Attraversamento degli ostacoli:Quando usciamo, spesso incontriamo piccoli dossi o buchi.Le ruote anteriori sono piccole, quindi è difficile sorpassare quando le colpiamo.In questo momento è necessario solo il passaggio delle ruote di avanzamento.Le ruote posteriori hanno un diametro grande, quindi è facile sorpassare.
Salita:se è una sedia a rotelle grande, il baricentro sarà in avanti ed è più facile andare in salita.Se la sedia a rotelle è piccola, il centro di gravità sarà al centro e la sedia a rotelle sembrerà arretrata quando si va in salita, quindi è necessario inclinarsi leggermente o indietreggiare quando si va in salita.
Quando si utilizza una sedia a rotelle, c'è un movimento tecnico di svuotamento della ruota anteriore, cioè si aumenta la forza quando si fa avanzare la ruota, in modo che la ruota anteriore si sollevi, il baricentro cada sulla ruota posteriore e il volantino si sposti si girava avanti e indietro per mantenere l'equilibrio, proprio come una danza su sedia a rotelle.Questa azione non ha alcun significato pratico ed è molto difficile e facile cadere, quindi cerca di non farlo.Se devi provarlo, devi avere qualcuno dietro di te che lo protegga.Il punto principale di questa azione è che la forza deve essere moderata quando la ruota è avanzata, in modo che possa rimanere in posizione e mantenere l'equilibrio.
Per quanto riguarda l'uso intelligente delle sedie a rotelle ci fermiamo qui e ci vediamo alla prossima volta.
Orario di pubblicazione: 07 febbraio 2023